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エステで行われているダイエット法は、カロリーダイエットがメインのようです。問題を指摘するとすれば、「もみだし」ができなくなるという理由で筋肉を付けさせないことでしょう。
筋肉を増やさなければ脂肪が燃える場所が確保できず、代謝も上がらないので、やせられません。しかしリラクゼーションも取り入れるなど良い面もあります。あとはお金の問題でしょう。リバウンドしたら意味がありません。
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ダイエットがうまくいく人、いかない人
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エステで行われているダイエット法は、カロリーダイエットがメインのようです。問題を指摘するとすれば、「もみだし」ができなくなるという理由で筋肉を付けさせないことでしょう。
筋肉を増やさなければ脂肪が燃える場所が確保できず、代謝も上がらないので、やせられません。しかしリラクゼーションも取り入れるなど良い面もあります。あとはお金の問題でしょう。リバウンドしたら意味がありません。
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