ごはん炭水化物大好き 5 kg も太ってしまったがウーロン茶重合ポリフェノールのおかげで痩せられた

ごはん炭水化物大好き 5 kg も太ってしまったがウーロン茶の重合ポリフェノールのおかげで痩せられた私の体験談を紹介したいと思います。

私は頻繁に体重測定すると細かな体重の増減によってストレスがたまってしまうのでたまにしか体重を測定しないようにしていました。

そうした中、今年の後半にスーツがきつくなって体重を測定するとかなり体重が増えていました。3 ～ 4ヶ月前に体重を測定していたので少しショックを受けました。

仕事柄、食事の時間もばらばらで生活のリズムも不規則になりがちです。しかも

が大好きでお腹いっぱい食べることでストレス発散にもなっていました。とにかく食べることが一番好きです。

お腹いっぱい食べないと気がすまないのがいけないのだと思います。ダイエットをはじめようと思ったのですが、イベントナレーターの仕事はどうしてもある程度、声を張らなければいけないのでがりがりになっては困ります。だからといってあまり太ってしまうのも困ります。

本来は、少しふくよかなほうがいい声がでます。体に負担をかけずにできるダイエット法はないかとさがしはじめました。仕事仲間からすすめられたのがウーロン茶ポリフェノールを活用したダイエット方法です。

ウーロン茶ポリフェノールがたくさん含まれたサプリを摂るようにしたら、2～3日で不思議と食欲が抑えられてドカ食いしなくなりました。そしてしばらくすると、きつく感じていたスーツにゆとりがでてきて体も軽くなってきました。

ウーロン茶のサプリをとりはじめてからだいたい1ヶ月半経過したころ、体重測定してみると、 5kg 減って、もとの体重に戻っていたのです。その後、ダイエットに成功したのでウーロン茶のサプリをやめてしまったのですが、すると体重が増え始めたので慌ててまた飲み始めました。

ウーロン茶サプリをこれまでと同様に 1 日に 6 粒（朝昼夕 2 粒ずつ）とるようにしたところ、ドカ食いをしなくなり、ベスト体重にすぐに戻りました。

ウーロン茶ポリフェノールは脂肪の吸収に働く酵素を抑制する、排出を促す作用があります。国内の研究で、高脂肪の餌を与えたラットに烏龍茶を飲ませたところ、水を飲んだラットよりも、脂肪排出量が 30 ％多かったという動物実験の報告もあります。

ウーロン茶特有の「ウーロン茶ポリフェノール」には、脂質の分解・吸収の役割を担っている消化酵素「膵リパーゼ」の働きを抑制する作用が認められています。

リパーゼの動きが抑えられるということは、脂質は吸収されずに腸まで運ばれてそのまま排出されるということです。すべての脂質が排出されるわけではありませんが、脂肪が溜まりにくくなるという意味では、ダイエットに適しています。ウーロン茶はカロリーがないので、食前にたっぷり飲めばダイエット効果は期待できます。

ウーロン茶重合ポリフェノール使用感