そろそろダイエット

答えは「×」です。

実際、別腹というのは存在します。食事を満腹になるまで食べたのに、大好物の甘いものやラーメンなどを目の前にすると、停滞していた胃の内容物が脳の指令で腸のぜん動運動が亢進し十二指腸に進み、胃に別腹（空き） ができるのです。

別腹は他人の胃袋ではないので、その分のカロリーはしっかりと吸収されてしまいます。これを習慣にすると、確実に太ります。できるだけ好きなものは早めに口にする習慣にし、別腹を習慣にしないように注意しましょう。

早食いが肥満の原因になる理由