シジミの肝臓は、日本の伝統的な食材であり、健康促進のために幅広く利用されています。シジミはその栄養価と風味で知られ、特にオルニチンが注目を集めています。オルニチンはアミノ酸で、肝機能の向上や解毒作用の促進など、さまざまな健康効果が期待されています。

シジミの肝臓に含まれるオルニチン

シジミの肝臓に含まれるオルニチンは、特に肝臓の健康に対して重要な役割を果たします。エネルギー代謝を促進し、アンモニアの排泄を助けることで、肝臓の機能をサポートします。オルニチンはアミノ酸の一種であり、タンパク質の代謝に関与し、アンモニアの解毒や尿素の生成に寄与します。また、オルニチンは成長ホルモンの分泌を促進する効果もあります。

さらに、オルニチンには肝臓の再生を促進する作用があり、肝臓のダメージ回復を助けます。お酒を飲む機会が多い人はシジミのみそ汁が肝臓によいと耳にしたことがあると思います。

シジミには、良質なタンパク質、ビタミンB12、ミネラル（特に亜鉛や鉄）、オメガ-3脂肪酸、そしてオルニチンなどが含まれています。これらの栄養素は肝臓の機能をサポートし、肝臓に負担をかけずに働くのに役立ちます。

しじみ 味噌汁効果

オルニチンは免疫機能の向上やストレスの軽減など、様々な健康効果も期待されています。これらの効果により、シジミの肝臓は体の総合的な健康状態をサポートする有益な食品として注目を集めています。

日常の食生活にシジミの肝臓を取り入れることで、豊富な栄養素や健康効果を享受できると考えられます。ただし、個々の健康状態や摂取量には注意が必要であり、医師や栄養士の助言を受けながら摂取することが望ましいです。

γ-GTP が しじみ で正常値に回復

オルニチンとは何か、体内でどのように働くのか？

オルニチンはアミノ酸の一種で、体内で重要な役割を果たしています。タンパク質の合成やエネルギー代謝、アンモニアの排泄などに関与し、特に肝臓で合成されるため、肝臓の健康に対して特に重要です。

オルニチンは単なる肝臓機能のサポートだけでなく、免疫機能の向上、ストレスの軽減、筋肉の成長や回復の促進など、多岐にわたる健康効果が期待されます。これらの機能は、体内での健康な機能を維持するために不可欠な物質です。

シジミ肝にはオルニチンが豊富に含まれており、これを食事に取り入れることで健康に寄与することが期待されます。シジミ肝が提供するオルニチンは、さらなる健康効果の向上に寄与し、バランスの取れた食事に加えることで総合的な健康へのプラスをもたらします。

オルニチンが多く含まれる

食物からのオルニチン摂取は、肉類や魚介類、特にシジミのような貝類などが豊富に含んでいます。

オルニチンは、身体の健康や代謝プロセスに寄与する重要な栄養素とされています。オルニチンは主にタンパク質を含む食品に多く存在します。

以下は、オルニチンが多く含まれるいくつかの食品の一般的なランキングです。ただし、具体的な含有量は食材の品種や調理法によって異なるため、一般的な傾向として捉えてください。

1. シジミの肝臓（白子の肝）: シジミの肝臓にはオルニチンが豊富に含まれています。日本の伝統的な食材として広く利用されています。

2. 肉類: 特に鳥の肉（鶏胸肉など）や赤身の肉（牛肉や豚肉）にはオルニチンが多く含まれています。

3. 魚: さまざまな魚にもオルニチンが含まれています。特に、魚の白身や脂の少ない魚種が挙げられます。

4. 卵: 卵白にはオルニチンが多く含まれています。ただし、黄身も栄養価が高く、他の栄養素も含まれています。

5. ダックワース（アヒルのレバー）: ダックワースは、アヒルのレバーで作られる食品で、オルニチンが豊富に含まれています。

6. 大豆製品: 豆腐や豆乳などの大豆製品にも一定の量のオルニチンが含まれています。

これらの食品をバランスよく食事に組み込むことで、オルニチンを摂取することができます。ただし、特定の健康状態や個々の体質によっては、適切なアドバイスを得るために医師や栄養士に相談することが重要です。

連日の アルコール のがぶ飲みで衰弱した肝臓が しじみ で回復

あん肝 500g (250g×2P) 加熱調理 蒸し上げ済み

• 高級珍味の「あん肝」の濃厚な旨味を手軽にいつでもお楽しみ頂けます。
• サラダや鍋、お寿司にも開封後そのまま使用して頂けます！お好みの分量を切り分け、お召し上がりください。
• 1パックで250gの使いやすいサイズのパッケージを、お買い得な2パックセットにして500ｇでの販売となります。
• 上品な脂もほどよく乗り、やわらかでとろけるような食感はお酒との相性も抜群です。
• 新鮮なあんこうの肝を使い易いようレトルトにした大人気商品、ぜひこの機会にご賞味下さい。

海勢水産 あん肝 500g (250g×2P) 加熱調理 蒸し上げ済み 商品の説明

高級珍味「あんきも」が大変お求めやすい価格でのご案内です 今回ご案内しているのは築地でも人気の高い"アンキモ"で、 新鮮なあんこうの肝を使い易いようレトルトにした商品。

あんこうの肝ならではの濃厚な旨味を存分にお楽しみ頂けます。 あんきもは海のフォアグラとも呼ばれ、 その濃厚さ、旨みは"フォアグラにも勝る"とも言われます。

上品な脂もほどよく乗り、やわらかでとろけるような食感はお酒との相性も抜群です。 加熱調理済ですので、改めて蒸す等の必要が無く、 開封後そのまま召し上がって頂けます。

いろどりの鮮やかなもみじおろし、ぽん酢や葱等を添えてどうぞ！ サラダや鍋、お寿司にも「そのまま」使用して頂けます！ 塊になっておりますので、お好みの分量を切り分け、お召し上がりください。 数量限定ですが、大変お求め易い価格でのご案内となっております。 是非この機会に、高級珍味 あんきも をご賞味下さいませ！！

連日の アルコール のがぶ飲みで衰弱した 肝臓 しじみ で回復 した私の体験談です。これも リアルメイト しじみエキスＷ （ ダブル ） のおかげです。しじみの効果は予想以上で、シジミ 1 日 3 回飲み始めたところ黄痘症状が 1 週間で消えたのです。これにはさすがに私も驚きました。

肝臓 しじみ のおかげで布団から起きられないほどの症状が

私の場合、肝臓を悪くしたのは、間違いなくアルコールです。 20 代のとき、で 24 時間営業のラーメン店を経営していました。

体を休めるときは母が店に立ってくれましたが、睡眠は連日 3 時間程度。 加えて、私はお客さんがすすめるお酒は絶対に断らない主義でしたので、深夜や明け方、バーやクラブで十分酔って来店されたお客さんからすすめられるお酒は、何杯でも飲みました。

どんなに飲んでも楽しかったし、二日酔いなど苦になりませんでした。 さらに、休日ともなると昼間から飲んでいる生活。こんな生活が肝臓にいいわけがありません。

気がつけば全身に黄痘症状が出て、極度の倦怠感に襲われ、高熱も出ました。このとき「飲み過ぎだ」と実感したのです。

しかし、 2 週間、布団から出られなくなり、食欲もなく、栄養補給はスポーツ飲料に頼るのみ。そのため、体重は 75 kgから 58 kg にまで病的にダウンしたのですが、幸い、友人がお見舞いに来てくれて、私の状態を見て博然。窮地を救ってくれました。

このとき友人からすすめられて飲んだのが、シジミです。シジミの効果は予想以上で、シジミ 1 日 3 回飲み始めたところ黄痘症状が 1 週間で消えたのです。

しじみ を飲み始めて直感的にこれは効きそうだ！と思いました。 そして食欲も戻り、ご飯も食べられるようになって体力が回復。

100 超えだった肝機能の値も順調に正常範囲に下降しました。 しじみ を飲むだけで、そんなに肝臓がよくなるものかと不思議に思われる方がいるかもしれませんが、これは私が体験したまぎれもない事実。

しじみを飲むと、翌朝は必ず体がシャキッとした感じを覚えますので、即効性も高いと私は実感しています。

リアルメイトのしじみエキスＷ（ダブル）のオルニチンは昔ながらの製法でしじみの栄養をギュッと濃縮。しじみのエキスが濃いのでよく効いてくれたのだと思っています。

しじみには、肝臓の働きを助ける「オルニチン」、疲労回復効果のある「タウリン」、造血作用のある「ビタミンB12」、骨粗鬆症予防効果のある「カルシウム」、細胞の新陳代謝を活発化する「亜鉛」、低血圧を改善する「鉄分」などの栄養素が含まれています。 しじみを使ったサプリメントがたくさん作られるのも、当然です。

リアルメイト しじみエキスＷ （ ダブル ） オルニチン

リアルメイト しじみエキスＷ（ダブル）オルニチンは、二日酔いや肝機能の改善に役立つサプリメントです。オルニチンとタウリンを含むしじみエキスが配合されています。

オルニチンの肝臓の効果について紹介します。オルニチンは、アミノ酸の一種であり、アンモニアの排泄や尿素の合成に関与する物質です。

特に肝臓で代謝され、アンモニアを無害な尿素に変換する際に重要な役割を果たします。そのため、オルニチンは肝臓の機能向上や解毒作用のサポートに関連することが期待されています。

1. 肝臓機能の改善: オルニチンが肝機能の改善に寄与するという報告があります。特に、肝臓の解毒プロセスをサポートし、肝機能を促進するとされています。

2. 肝臓の再生: オルニチンが肝細胞の再生を助ける可能性も示唆されています。これは、肝臓が損傷を受けた後、正常な機能を回復させるのに役立つかもしれません。

3. 脂肪肝の改善: 脂肪肝は肝臓に脂肪が異常に蓄積する状態であり、オルニチンが脂肪肝の改善に寄与する可能性が示唆されています。

次に、タウリンの肝臓への効果について紹介します。タウリンは、アミノ酸の一種であり、体内で様々な生化学的プロセスに関与しています。特に肝臓におけるタウリンの効果については、以下のような点が報告されています。

1. 肝臓脂肪蓄積の減少: タウリンは脂肪酸代謝を調節し、肝臓における脂肪蓄積を減少させる可能性があります。このことは脂肪肝の治療や予防に役立つ可能性があります。

2. 肝細胞保護: タウリンは抗酸化作用を持ち、肝細胞を酸化ストレスから保護することが報告されています。これにより、肝臓の炎症や損傷を軽減する効果が期待されます。

3. 解毒作用: タウリンは肝臓における解毒プロセスに重要な役割を果たします。具体的には、タウリンが肝臓においてグルタチオン（抗酸化物質）の合成を促進し、有害物質を排出する過程に関与します。

4. 肝機能改善: タウリンの摂取が肝機能を改善する効果が報告されています。これは、肝臓の様々な機能をサポートすることによるものと考えられています。

国産100 ％ やまとしじみ使用のしじみエキス （ 粒 ） 天然+発酵オルニチンW配合でパワーアップ

国産 やまとしじみ をたっぷり使ったしじみサプリの最高峰！ 130 年の歴史のしじみエキスを濃縮してぎゅっと小粒タイプにしました。

原料は国産 100 ％ やまとしじみ。130年の伝統で作っています。国産ということだけでなく130年もの歴史があるので安心して口に入れることができます。健康食品やサプリの類いのものは全てですが、品質のいいものを少量ずつ長く続けることがコツです。

「 しじみエキス　ダブル オルニチン」 は木曽川で獲れた天然のしじみのみを手作業で30 時間煮詰めて製造、さらに発酵オルニチンを独自配合したいちねん宅配くらぶのオリジナル商品です。類似品にご注意ください。

オルニチンだけではなく、栄養がたっぷり！！アミノ酸、ミネラル、ビタミン。 9 種類の必須アミノ酸がすべて含まれています。

必須アミノ酸とは...たんぱく質を構成するアミノ酸は約 20 種あり、そのうち栄養上とくに重要なアミノ酸を必須アミノ酸と呼びます。食事からかならず摂取しなければならないアミノ酸なのです。

しじみの栄養 しじみには良質な （ アミノ酸 ） が豊富に含まれています。 9 種類の必須アミノ酸も含まれているのです。 しじみ が良いと言われる理由。私たちに偏りがちな成分が豊富。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、鉄、ビタミンB12。

γ-GTP しじみ で正常値に回復